Waarom
bezinning?
Als je
je deze vraag stelt is moet je je wellicht ook afvragen in hoeverre je er aan
toe bent, dit proces in te gaan. Maar af en toe een moment inbouwen dat je een
voorbije periode evalueert – en dat is voor menigeen toch aan het einde van het
jaar – kan geen kwaad. Als je open staat voor het leerproces, en het leerproces
halen we immers uit de schoolbanken maar zeker zoveel uit het leven, kan je dit
helpen in de toekomst. Zo ontwikkelen we levenswijsheid. Situaties, werkwijzen,
samenwerking, planning … op allerlei vlak kan je bekijken hoe het gegaan is en
wat je er mee kunt richting de toekomst.
Wat levert het op?
Hoe werkt het?
Afhankelijk waar het leerproces over gaat, kan het je van alles opleveren.
Maar wat in eerste instantie belangrijker is, is hoe je het proces gaat
benaderen. Als je inderdaad het jaar voor jezelf gaat evalueren, zullen de
negatieve zaken als eerste boven komen drijven. De menselijke geest heeft de
negatieve aspecten in het leven meer in de hoge gedachten dan de positieve
aspecten. Maar voor beide geldt dat je er iets mee kunt.
Probeer het proces vanuit een andere invalshoek te bekijken. Hang als het ware
boven de situatie en kijk naar jezelf als vanuit een derde persoon. Zie hoe je
reageert op wat iemand zegt, hoe je handelt proactief of reactief, hoe andere
mensen op je reageren, hoe je tot het eind bent gekomen etc. Het kunnen woorden
zijn, situaties, non verbale aspecten.
Bekijk het hele proces en overzie hoe je op een andere manier bijvoorbeeld meer
had kunnen bereiken of misschien had je op een andere manier beter het doel
kunnen bereiken. Zie het niet als fout, maar als iets wat beter kan.
Hoe geef je het vorm?
Als je je aandachtspunten weet, kan je ook die belangrijke volgende stap
zetten. Namelijk het inbedden van hetgeen je wilt veranderen en het een tweede
natuur laten worden. Dit zijn geen processen die snel gaan, dit kost tijd. Maar
er alert op zijn is een goed begin. Misschien gaat een andere benadering van
iemand die niet goed op je reageert nog stroef of doen mensen lacherig als je
plots stipt overkomt en men je zo niet kent. Ook dat hoort erbij, maar het gaat erom waar jij je mee bezig wilt
houden … en oefening baart zeker kunst. Alleen iets tot een soort tweede natuur
maken, gaat niet over een nacht ijs. Geef het dan ook de tijd.
En dan …?
Aan jezelf werken is altijd goed, je leert jezelf steeds beter kennen. Waar
je sterk in het leven staat en waar nog niet, je kwetsbare punten en noem alle
aspecten maar op. Een mooi proces wat je steeds meer levenswijsheid geeft en
waar je je leven mee verrijkt. En wat kost het? Periodiek een moment om eens
terug te kijken op de voorbij periode en kijken waar je dingen beter anders had
kunnen doen en waar je leerpunten al hun doel treffen.
