Leven
We kennen allemaal wel de mensen die enkele kinderen op de
wereld zetten, de kinderen zo veel mogelijk meegeven voor de toekomst en zelf
toewerken naar het moment dat ze weer samen zijn om dan te gaan genieten. Dat
pensioen, want daar hebben we het over, wordt helaas alleen lang niet altijd
gehaald. Het drukke leven kan zijn tol eisen, maar ook de welvaartsziekten
tieren welig.
Echter, los van het feit dat je het voor de toekomst ook prettig
wilt regelen, is er het gegeven dat je nu ook een goed leven wilt hebben. Hard
werken is een, maar balans in het leven geldt altijd en op ieder moment. Maar
dat vinden veel mensen moeilijk en gaan in de maalstroom van het hectische leven
mee en zijn – om wat voor reden dan ook – te weinig met het nu bezig.
Het belang van het ‘nu’
Sommige mensen leven alsof iedere dag hun laatste kan zijn
en halen alles uit het leven. Dat brengt ook risico’s met zich mee. Echter, het
belang van balans in het leven is – behalve dat het prettiger leeft- ook belangrijk om de juiste overwegingen voor
de toekomst te maken.
“Go with the flow” horen we te pas en te onpas, want van die
ratrace wordt niemand beter. En in zekere zin klopt dat ook wel, maar de meeste
mensen krijgen met de paplepel ingegoten dat je vooral gericht moet zijn op de
toekomst. En krijgen we dat thuis niet, dan neemt school dit wel over. Kortom,
het zit vaak ingebakken en dat maakt dat veranderingstrajecten vaak pas ingezet
worden na iets heftigs. Denk hierbij aan een dierbare die wegvalt, zelf een
ernstige ziekte overwinnen of een zwaar faillissement (wat meer dan slechts
geldelijke gevolgen heeft).
Hoe doe je dat?
Soms is het een kwestie van uitproberen, soms heb je direct
de juiste snaar te pakken. Toch is het van belang dat als je ook meer van het
nu wilt genieten, je luistert naar je gevoel.
Begin met op regelmatige
basis tijd voor jezelf te maken. Je bepaald de eigen agenda, dus als dat
impliceert dat er geschrapt moet worden, dan is dat zo.
Zoek alleen (of eventueel
met partner) naar leuke momenten. Momenten waar het hart van open gaat.
Een stuk passie.
Geniet van de kleine
dingen die gebeuren. Een blij gezicht, een vriendelijke lach of een lief
woord. Het kan van alles zijn.
Soms worden zaken als ‘moeilijk’ ervaren, maar kan genieten toch
echt ook uit de kleinste dingen gehaald worden. Je moet het alleen wel zien.
Een kwestie van tijd
Tijd is een gegeven waar je op kunt vertrouwen, tijd gaat
altijd door. Je hebt zelf in de hand of je nu toewerkt naar iets in de
toekomst, of dat je nu leeft voor het nu én de toekomst.
