Hoewel de winter niet langer duurt dan andere seizoenen, is het wel zo dat dit het seizoen is waarin je het grootste risico loopt om ziek te worden. Dat komt doordat virussen gemakkelijker rond kunnen gaan. Dat is natuurlijk...
Je kent het vast wel; nieuw jaar nieuwe kansen of dat je motivatie krijgt om meer te gaan bewegen. Het idee om drie keer in de week fanatiek te gaan sporten kan een fantastisch idee zijn, wanneer je dit...
De douche speelt een belangrijke rol in hoe gezond je in je vel zit. Natuurlijk is het in de eerste plaats de perfecte plek om voor je persoonlijke hygiëne te zorgen. Bijvoorbeeld nadat je hebt gesport. Daarnaast is de...
Het is verstandig om ieder jaar opnieuw naar je zorgverzekering te kijken. Misschien passen jouw wensen en voorkeuren niet meer bij je huidige verzekeraar. Je hebt bijvoorbeeld een andere vorm van zorg nodig of wilt besparen op de zorgkosten....
Bij gezondheid moet je niet alleen maar denken aan sporten en gezond eten, daar hoort ook mentale gezondheid bij. FOMO is een veelgebruikte term tegenwoordig, het komt namelijk steeds vaker voor dat mensen FOMO ervaren. Maar wat is het...
Het nieuwe jaar is reeds begonnen en dat betekent voor veel mensen nieuwe voornemens. Eén daarvan is het minderen met drinken van alcoholische drankjes. Er is steeds meer bewijs dat meer dan een glas per dag drinken slecht is...
Als man kun je te maken krijgen met een erectiestoornis. Dit kan tijdelijk zijn maar ook langer aanhouden. Het kan leiden tot onzekerheid en frustratie en zelfs tot problemen in de relatie. Een erectiestoornis kan verschillende oorzaken hebben, zowel...
Verslaving is een probleem dat aan de orde van de dag is. Cijfers van Stichting Informatie Voorziening Zorg (IVZ) tonen aan dat in Nederland zo’n twee miljoen mensen verslaafd zijn. In 1.677.363 gevallen gaat het daarbij om middelen die...
